Procedure estetske medicine: vodič kroz najčešće tretmane Briga o izgledu odavno nije pitanje sujete — to je deo brige o sebi, isto kao redovan san, ishrana ili odlazak na pregled. A estetska medicina danas nudi nešto što je nekada izgledalo nedostižno: vidljivo svežiji i negovaniji izgled, bez operacija, bez dugog oporavka i bez promene onoga […]
Procedure estetske medicine: vodič kroz najčešće tretmane Read Post »
Skoro svaka žena se bar jednom u životu susrela sa upornim svrabom, peckanjem ili neobičnim sekretom. Iako su vaginalne infekcije jedan od najčešćih razloga posete ginekologu, pravi problem nastaje kada one postanu recidiv – odnosno, kada se vrate čim završite sa terapijom. U našoj ordinaciji često čujemo pitanje: „Šta radim pogrešno?“ Danas, će nam sa
Zašto se vaginalne infekcije stalno vraćaju? Dr Milica Mihailović otkriva rešenje Read Post »
„Sve žene to prolaze“, „Popij lek i proći će“, „Normalno je da te boli dok si mlada“. Koliko puta ste čule ove rečenice? U našem društvu postoji opasan mit da je nepodnošljiv bol tokom ciklusa sastavni deo ženskog iskustva. Međutim, medicina kaže drugačije: ekstreman bol je signal koji ne smete ignorisati. Često se iza njega
Endometrioza: Zašto bolne menstruacije nisu „normalne“ Read Post »
Prvi odlazak kod ginekologa često je praćen tremom, neprijatnošću i gomilom pitanja koja se „vrte“ po glavi. Da li će boleti? Šta će me doktor pitati? Moram li da se skinem? Za roditelje, ovo je trenutak kada detetu pružaju podršku u preuzimanju odgovornosti za sopstveno zdravlje. Za tinejdžerke, to je korak ka odrastanju. Ovaj vodič
Prvi ginekološki pregled: Vodič za tinejdžerke i roditelje Read Post »
Prvi trimestar (od 1. do 13. nedelje) je period najvećih promena u vašem telu. Dok se unutra odvija prava magija i formiraju se osnove bebinog života, spolja se možete osećati kao da vas je „pregazio voz“. Mnoge trudnice u ovom periodu osećaju strah: Da li je ovaj bol normalan? Zašto mi se ovoliko spava? Treba
Prvi trimestar: Šta je normalno, a kada se javiti lekaru? Read Post »
Planiranje porodice je jedan od najvažnijih perioda u životu. Iako se fokus često stavlja na sam trenutak začeća, priprema tela za trudnoću (tzv. prekoncepcijska nega) igra ključnu ulogu u zdravoj trudnoći i pravilnom razvoju bebe. Idealno je početi sa pripremama 3 do 6 meseci pre planiranog začeća. Evo šta sve treba da obuhvati vaš plan.
Kako pripremiti telo za trudnoću: Sveobuhvatan vodič kroz vitamine, ishranu i testove Read Post »
Mnoge žene se pitaju: „Da li treba da usporim ili da nastavim istim tempom?“ Odgovor leži u slušanju sopstvenog tela, ali i u razumevanju biologije. Bez obzira na to da li se borite sa PMS-om ili planirate trening sa trudničkim stomakom, fizička aktivnost može biti vaš najbolji saveznik. U ovom vodiču istražujemo kako prilagoditi treninge
Aktivno telo, zdrava žena: Vodič kroz vežbanje tokom ciklusa i u trudnoći Read Post »
Čestitamo! Trudnoća je jedno od najuzbudljivijih putovanja u životu. Ipak, uz radost često dolazi i gomila pitanja, a najčešće je: „Šta smem da jedem?“ Ishrana u trudnoći nije samo „jedenje za dvoje“ (što je, usput budi rečeno, mit). Radi se o tome da svom telu i bebi pružite maksimalnu nutritivnu podršku. U ovom tekstu otkrivamo
Ishrana u trudnoći – šta jesti, a šta izbegavati Read Post »
Redovan ginekološki pregled je jedan od najvažnijih koraka u očuvanju zdravlja svake žene. Bez obzira na godine, reproduktivni status ili eventualne tegobe, preventivni pregledi omogućavaju rano otkrivanje promena i pravovremeno lečenje. U Ginekološkoj ordinaciji Lanami u Velikoj Plani kompletan ginekološki pregled obuhvata više dijagnostičkih procedura koje zajedno pružaju detaljan uvid u reproduktivno zdravlje žene. U
Redovni ginekološki pregledi važan su deo brige o zdravlju svake žene. Iako mnoge pacijentkinje dolaze kod ginekologa tek kada primete određene tegobe, stručnjaci naglašavaju da su preventivni ginekološki pregledi ključni za rano otkrivanje promena i očuvanje reproduktivnog zdravlja. U ovom tekstu objašnjavamo koliko često treba ići na ginekološki pregled, šta pregled obuhvata i u kojim
